les sports d'hivers
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Les sports d’hivers  

1 Le rire de la bataille boule de neige
La neige est tombée, (lancez des feuilles de papier journal) faites maintenant des boules de neige, bien dur pour voler et assez molle pour se glisser dans le cou et mouiller. Allez bataillez et glissez vos mains fraîches dans le dos, échangez vos rires

 2 le rire du Tire fesses
A la queue leu leu, une main ( D) sur l’épaule (D) de celui qui se trouve devant vous  attrapez la canne de l’autre main (G) faite un geste large du bras qui vient se poser sur l’épaule (G) accompagnez d’un long hé enfourchez avec la jambe (G) faites également un large geste de la jambe qui vient se reposer à la même place puis avancez sur quelque petit pas en riant, recommencez de l’autre côté.

 3 Le rire de la leçon de ski
En file indienne, suivez et descendez la piste. C’est votre première leçon de ski. Planté de bâton et une Flexion en faisant un hé, en extension riez.

 4 Le rire de la Piste noire
« Ce n’est pas parce ce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas les faire. C’est parce que nous n’osons pas les faire qu’elles sont difficiles » Sénèque. Osons faire ce qui n’est pas habituel ou difficile, empruntons une piste noire. Vous avancez doucement sur vos skis à petit pas, vous découvrez maintenant la pente vertigineuse sous vos spatules, faite un hé vertigineux, puis lancez-vous et riez.

5 Le rire du bain de soleil en haut des pistes
C’est le moment du réconfort, on s’offre un bain de soleil en haut des pistes. Allongez-vous et posez la tête sur le ventre de quelqu’un se trouvant en travers, renouvelez la figure et formez un réseau continu, riez et laissez vous secouer.

 6 Le rire de la luge
Mettez vous par 3, tenez vous par les hanches, et glissez,imaginez les bosses et les grandes courbes, échangez vos regards et vos rires, laissez-vous guider.

 7 Le rire du vin chaud
Une petite pause pour se réchauffer. Un vin chaud et de la cannelle (doux parfum) versez et buvez

8 Le rire de l’avalanche
Tenez-vous côte à côte très serré faites groupe et avancez à petit pas. Dévalez la pente et riez.

9 Le rire du pisteur
C’est celui qui dévale les pentes à tout vitesse, il va aider l’un ou secourir l’autre. Ses mains sont plus sacrées que des lèvres qui prient. Courez au secours de quelqu’un ou d’un ami, rirez.

10 Le rire de la raclette
Ne perdez pas le morceau de pain ! (je vous laisse reinventer l'exercice)